tekOOO

Tekooo.com

Ternyata Orang Yang Suka Tidur Malam Lebih Kreatif Lho, Kok Bisa ? Ini Dia Alasannya

Ditulis oleh: Niena pada Kamis, 17 Maret 2016 20:29 WIB

Aktifitas begadang memang tidak baik untuk kesehatan, apalagi jika hal itu dilakukan secara terus menerus setiap harinya. Akibat kurang istirahat, maka kehidupanmu pun bis aterganggu olehnya. Bia jadi saat bekerja maupun sekolah kamu jadi merasa terus mengantuk akibat tidur yang kurang.

Dan yang paling parahnya, jika kamu sering begadang bisa terserang penyakit kronis yang tentunya sangat berbahaya bagi kita. Hal ini sudah di buktikan dengan berbagai penelitian, waktu normal atau minimal orang adalah 7-8 jam sehari, hal itu dimaksudkan agar pagi menjelang kondisi fisikmu lebih fit dan siap beraktiitas kembali.

Tidak hanya membuat tubuhmu agar kembali fit, tidur yang cukup juga untuk menjagamu dari berat badan karena orang yang memiliki kebiasaan tidur larut malam bisa juga menyebabkan kegemukan nantinya.

Orang Yang Sering Begadang Ternyata Lebih Kreatif dan Mempunyai Sifat Produktif

Orang yang suka begadang

Orang yang suka begadang via www.redaksianna.com

Namun baru baru ini telah ada penemuan yang hasilnya mencengangkan dan berbanding terbalik dengan penelitian sebelumnya. Di dalam artikel Huffington Post, terdapat teori baru yang megungkapkan jika orang-orang yang memiliki kebiasaan begadang, maka mental yang ia miliki lebih kuat. Selain itu, waktu aktif yang ia miliki juga lebih panjang dibandingkan mereka yang suka tidur lebih awal.

Tidak cukup dari itu saja, orang yang suka begadang juga dinilai memiliki sifat produktif lebih baik dari pada mereka yang tidur lebih awal. Tentu kalian semua sudah tahu, jika orang-orang cerdas dan sukses pun juga menghabiskan waktunya lebih banyak untuk memperbaiki dirinya sendiri, serta mengembangkan sebuah usaha yang saat ini  telah ia kerjakan. Sehingga merelakan waktu tidurnya itu terpotong hanya untuk melakukan hal tersebut.

Sehingga bisa disimpulkan, jika orang yang sering begadang merupakan sebuah pengorbanan dan usaha, mereka rela menghabiskan waktu melek lebih lama. Orang yang memiliki kebiasaan tidur malam ini, dia juga lebih punya banyak ide-ide kreatif yang nantinya bisa ia aplikasikan di dalam dunia pekerjaan serta kehidupannya nantinya.

Namun perlu di ingat, maksud dari tidur malam disini adalah bukan mereka yang menghabiskan waktunya  hanya untuk nongkrong, bermain, dan lain sebagainya. Kebiasaan tidur malam disini adalah ia yang selalu mengerjakan hal yang berguna,  seperti belajar, memikirkan sebuah usaha, atau memikirkan sesuatu agar kehidupan ia bisa semakin baik lagi nantinya.

Meskipun kamu sering begadang atau tidur larut malam, bukan berati kamu bekerja keras mulai pagi hingga larut malam terus menerus. Namun kamu tetap membutuhkan istirahat yang cukup pula untuk otak agar nantinya bisa lebih encer lagi dan bisa diajak memikirkan suatu ide kreatif lagi, pasalnya otak manusia bisa bekerja secara maksimal saat mendapatkan istirahat yang cukup.

Namun ada masalah juga disini, waktu standart untuk orang tidur itu berbeda-beda, ada orang yang memang dari dulu sudah tidak terbiasa tidur hingga 8 jam lamanya ketika malam tiba, hal itu dikarenakan ia merasa lelah jika harus tidur dengan durasi waktu cukup lama.

Sehingga tidak menutup kemungkinan, jika bagi mereka yang suka tidur larut malam justru bisa lebih aktif dan kreatif lagi. Tapi kamu juga jangan telalu membiasakan diri untuk tidur hingga larut malam apabila tubuh membutuhkan istirahat, karena seperti yang diketahui jika tubuh kamu kurang istirahat, maka hak itu juga tidak baik untuk kehidupan kamu nantinya.

Komentar aja, nggak usah malu!

Baca Lagi, Biar Nggak Kepooo!

Rasa Percaya Diri Lebih Muncul Ketika Kamu Punya Rumah Yang Bersih Dan Enak Dipandang, Dan Inilah Cara Membersihkan Rumah Yang Paling Ampuh
Rasa Percaya Diri Lebih Muncul Ketika Kamu Punya Rumah Yang Bersih Dan Enak Dipandang, Dan Inilah Cara Membersihkan Rumah Yang Paling Ampuh
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Kamis, 8 Juni 2017 3:29 WIB

Kepercayaan diri bahkan lebih nampak ketika kita sudah tampil beda dan enak dipandang mata. Berbeda jauh ketika kita sudah...

Waspada!! Kenali 6 Gejala Ini, Tanda Jika Tubuhmu Membutuhkan Istirahat Sekarang Juga
Waspada!! Kenali 6 Gejala Ini, Tanda Jika Tubuhmu Membutuhkan Istirahat Sekarang Juga
Ditulis oleh: Niena pada Jumat, 15 Juli 2016 3:08 WIB

Strees merupakan sebuha gejala yang sangat di hindari banyak orang, karena jika fikiran kita sedang strees maka hal itu...

Cara Cepat Untuk Menghilangkan Mata Panda Atau Mata Hitam Dengan Mudah
Cara Cepat Untuk Menghilangkan Mata Panda Atau Mata Hitam Dengan Mudah
Ditulis oleh: Niena pada Sabtu, 24 Oktober 2015 20:41 WIB

Di era modern ini hampir semua manusia menggunakan media massa untuk menyelesaikan pekerjaan mereka agar cepat selesai. Misalnya, dengan...

Ini Dia Beberapa Makanan Sehat Buat Kamu Yang Menderita Penyakit Vertigo, Intip Yuk!
Ini Dia Beberapa Makanan Sehat Buat Kamu Yang Menderita Penyakit Vertigo, Intip Yuk!
Ditulis oleh: Niena pada Selasa, 23 Februari 2016 22:42 WIB

Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh seluruh orang di dunia, penyebabnya pun beragam, mulai dari...

Jangan Terlalu Berhasrat Untuk Bercinta, Karena Sering Bercinta Akan Menurunkan Kinerja Beberapa Organ Tubuhmu
Jangan Terlalu Berhasrat Untuk Bercinta, Karena Sering Bercinta Akan Menurunkan Kinerja Beberapa Organ Tubuhmu
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Rabu, 8 Juli 2015 0:58 WIB

Banyak orang bilang, kalau berhubungan intim itu menyenangkan. Memang ketika kita sedang berhasrat untuk bersenggama dengan pasangan itu adalah...

Teknik Pijat Ekstrem Mulai Bermunculan, Seperti 6 Teknik Pijat Unik Dan Aneh Ini Nih…
Teknik Pijat Ekstrem Mulai Bermunculan, Seperti 6 Teknik Pijat Unik Dan Aneh Ini Nih…
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Sabtu, 24 Oktober 2015 1:27 WIB

Sudah banyak sih yang membuka klinik pengobatan. Mulai pengobatan alternatif, hingga klinik dengan menggunakan cara pijat yang aneh. Menurut...

4 Ramuan Pemecah Batu Ginjal Dengan Bahan Cuka Apel, Cocok Bagi Kamu Yang Bekerja Didepan Komputer
4 Ramuan Pemecah Batu Ginjal Dengan Bahan Cuka Apel, Cocok Bagi Kamu Yang Bekerja Didepan Komputer
Ditulis oleh: Niena pada Selasa, 16 Februari 2016 8:17 WIB

Batu ginjal adalah suatu kejadian dimana terdapat penumpukan mineral garam yang berlebih dan mengendap membentuk batu pada ginjal. Endapan...

Pemanfaatan Sumber Daya Alam Akan Berpengeruh Positif Jika Digunakan Dengan Baik, Inilah 5 Gedung Hijau Di Dunia Yang Memanfaatkan Sumber Daya Alam
Pemanfaatan Sumber Daya Alam Akan Berpengeruh Positif Jika Digunakan Dengan Baik, Inilah 5 Gedung Hijau Di Dunia Yang Memanfaatkan Sumber Daya Alam
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Sabtu, 27 Agustus 2016 15:08 WIB

Sekarang adalah masa dimana kita harus pandai-pandainya mengatur keseimbangan alam gaes. Pemanasan global yang digadang-gadang mampu meluluh lantakkan bumi...

Tahukah Kamu Ternyata Ngiler Itu Bukan Semata-mata Karena Hobi, Tapi Karena Ada Penyebabnya, Ini 5 Penyebab Ngiler
Tahukah Kamu Ternyata Ngiler Itu Bukan Semata-mata Karena Hobi, Tapi Karena Ada Penyebabnya, Ini 5 Penyebab Ngiler
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Selasa, 30 Mei 2017 15:29 WIB

Tidur itu emang enak gaes, dengan tidur kita bisa menghilangkan rasa capek, menghilangkan pikiran-pikiran yang membebani, serta meregangkan otot...

Mata Kamu Terlalu Lebar Dan Terlihat Bengkak? Ini Dia Cara Mengempeskan Kantong Mata Kamu
Mata Kamu Terlalu Lebar Dan Terlihat Bengkak? Ini Dia Cara Mengempeskan Kantong Mata Kamu
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Rabu, 7 Juni 2017 3:29 WIB

Kamu yang merasa jarang tidur, selalu begadang dan terlalu capek dalam menjalankan aktivitas rutin kamu setiap hari, kadang emang...

Suka Mengantuk Saat Di Tempat Kerja? Berikut 10 Cara Ajaib Supaya Mata Anda Kembali Bersinar!
Suka Mengantuk Saat Di Tempat Kerja? Berikut 10 Cara Ajaib Supaya Mata Anda Kembali Bersinar!
Ditulis oleh: Niena pada Sabtu, 17 Oktober 2015 12:19 WIB

Sebagai pegawai di kantor yang setiap harinya bekerja di depan komputer dengan beberapa arsip kantor yang harus segera di...

Kebersihan Kamar Dan Rumah Membuatmu Betah Meski Nggak Punya Pacar Dan Malam Minggu Nggak Ada Yang Ajak Hangout
Kebersihan Kamar Dan Rumah Membuatmu Betah Meski Nggak Punya Pacar Dan Malam Minggu Nggak Ada Yang Ajak Hangout
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Kamis, 21 April 2016 15:08 WIB

Malam minggu nggak bisa hangout gara-gara nggak punya pacar? oke lah, it’s no problem gaes. Meski begitu, kamu harus...

Kamu Tipe Orang Yang Memiliki Kulit Berminyak ?Tak Perlu Khawatir, Yuk Ikuti Trik Sederhana Ini Untuk Menguranginya
Kamu Tipe Orang Yang Memiliki Kulit Berminyak ?Tak Perlu Khawatir, Yuk Ikuti Trik Sederhana Ini Untuk Menguranginya
Ditulis oleh: Niena pada Rabu, 30 Maret 2016 22:41 WIB

Sebagai orang yang hidup di daerah tropis, memiliki kulit berminyak itu merupakan sebuah hal yang wajar dialami.  Namun hal...

Tak Perlu Mengeluh Saat Rasa Capek Melanda, Atasi Saja Dengan 5 Tips Andalan Penghilang Capek Berikut Ini
Tak Perlu Mengeluh Saat Rasa Capek Melanda, Atasi Saja Dengan 5 Tips Andalan Penghilang Capek Berikut Ini
Ditulis oleh: Niena pada Kamis, 3 September 2015 15:35 WIB

Menjalani kesibukkan berjibaku dengan hiruk pikuk pekerjaan ataupun rutinitas menuntut ilmu pastilah akan sering mengundang rasa lelah dan letih....

Ketika Pasangan Telah Pergi Ke Surga, Menangislah. Karena Menangis Adalah Cara Yang Baik Untuk Melepas Beban
Ketika Pasangan Telah Pergi Ke Surga, Menangislah. Karena Menangis Adalah Cara Yang Baik Untuk Melepas Beban
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Minggu, 21 Mei 2017 15:29 WIB

Yang paling menyedihkan adalah ketika ditinggal oleh pasangan. Jika hanya ditinggal karena jarak itu sudah hal biasa. Jadi lebih...

Pengen Tahu Bagaimana Cara Membuat Perutmu Terlihat Langsing ? Coba Minum Ini Sebelum Tidur
Pengen Tahu Bagaimana Cara Membuat Perutmu Terlihat Langsing ? Coba Minum Ini Sebelum Tidur
Ditulis oleh: Niena pada Minggu, 23 Oktober 2016 15:08 WIB

Memiliki perut langsing, merupakan sebuah idaman bagi semua orang khususnya untuk kaum hawa, pasalnya dengan memiliki bentuk perut yang...

Ingin Diet Namun Yang Tidak Susah? Berikut Cara Diet Mudah Dan Enak Dengan “Dark Coklat”
Ingin Diet Namun Yang Tidak Susah? Berikut Cara Diet Mudah Dan Enak Dengan “Dark Coklat”
Ditulis oleh: Niena pada Rabu, 29 Juni 2016 3:08 WIB

Siapa bilang diet itu menyiksa? Ngga boleh makan ini-itulah ribet banget kan? Tapi sekarang coklat bisa buat diet lho.....

Barley, Sereal Pencegah Diabetes Terbaik Yang Layak Untuk Kamu Coba Sekarang Juga
Barley, Sereal Pencegah Diabetes Terbaik Yang Layak Untuk Kamu Coba Sekarang Juga
Ditulis oleh: Niena pada Selasa, 20 September 2016 3:08 WIB

Diabetes merupakan sebuah penyakit berbahaya yang sangat dihindari oleh semua orang, dikarenakan tidak sedikit orang yang meninggal dikarenakan penyakit...

Menu Sahur Buat Kalian Yang Suka Kerja Keras Dan Tanpa Batas
Menu Sahur Buat Kalian Yang Suka Kerja Keras Dan Tanpa Batas
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Jumat, 11 November 2016 15:08 WIB

Marhaban ya ramadhan, ini hari pertama bagi umat muslim untuk menjalakan ibadah puasa. Hari pertama sahur masih jomblo kah?...

Di Jaman Yang Banyak Kemajuan Teknologi Di Bidang Medis, Tapi Disisi Lain Masih Bantak Juga Yang Menggunakan Teknik Pengobatan Tradisonal, Dan Inilah  Pengobatan Tradisional Yang Unik Di Dunia
Di Jaman Yang Banyak Kemajuan Teknologi Di Bidang Medis, Tapi Disisi Lain Masih Bantak Juga Yang Menggunakan Teknik Pengobatan Tradisonal, Dan Inilah Pengobatan Tradisional Yang Unik Di Dunia
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Jumat, 13 Januari 2017 3:08 WIB

Kemajuan teknologi yang menjadi tolak ukur perkembangan di berbagai bidang. Termasuk dalam bidang medis atau pengobatan. Teknologi yang maju...

Kalau Kamunya Susah Tidur Jangan Sering Minum Obat Tidur Loh, Lakukan Aja Terapi Manual Yang Bisa Kamu Lakukan Sendiri
Kalau Kamunya Susah Tidur Jangan Sering Minum Obat Tidur Loh, Lakukan Aja Terapi Manual Yang Bisa Kamu Lakukan Sendiri
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Rabu, 11 Januari 2017 15:08 WIB

Emang sih ketika kita sudah terbiasa tidur hingga larut malam akan berdampak pada kebiasaan kita untuk tidur pada jam-jam...

Sayangi Tulangmu, Karena Semakin Tua Tulang Akan Mengalami Penurunan Kinerja, Dan Ini Cara Mengatasi Pengeroposan Tulang
Sayangi Tulangmu, Karena Semakin Tua Tulang Akan Mengalami Penurunan Kinerja, Dan Ini Cara Mengatasi Pengeroposan Tulang
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Jumat, 5 Agustus 2016 15:08 WIB

Tulang manusia merupakan bagian tubuh yang penting gaes bagi tubuh kita. Tulang ini lah yang menyangga agar kita tetap...

Nggak Cuma Ada Efeknya Yang Membahayakan, Ternyata Minuman Keras Juga Banyak Memiliki Keunikan Tersendiri
Nggak Cuma Ada Efeknya Yang Membahayakan, Ternyata Minuman Keras Juga Banyak Memiliki Keunikan Tersendiri
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Minggu, 5 Juli 2015 2:31 WIB

“Minuman keras miras, apapun namamu” – lirik lagu dari bang haji ini mengingatkan kita kepada minuman beralkohol yang banyak...

Sering Di Landa Stress?? Berikut Makanan Enak Dan Sehat Yang Dapat Menghilangkan Stres
Sering Di Landa Stress?? Berikut Makanan Enak Dan Sehat Yang Dapat Menghilangkan Stres
Ditulis oleh: Niena pada Selasa, 19 Juli 2016 3:08 WIB

Stres adalah persaan tertekan dan tidak bisa berpikir bagaimana cara menyelesaikan apa yang terjadi dalam diri seseorang atau jalan...

Waspada! Berbagai Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kerontokan Pada Rambutmu
Waspada! Berbagai Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kerontokan Pada Rambutmu
Ditulis oleh: Niena pada Minggu, 20 September 2015 18:31 WIB

Rambut rontok, pastinya hal tersebut menjadi sesua hal yang sangat menjengkelkan serta bisa dibilang sangat mengganggu penampilan. Jangan sampai...

Coba Untuk Konsumsi 3 Buah Pisang Tiap Hari, Tubuhmu Dan Pikiranmu Akan Segar Sepanjang Hari
Coba Untuk Konsumsi 3 Buah Pisang Tiap Hari, Tubuhmu Dan Pikiranmu Akan Segar Sepanjang Hari
Ditulis oleh: Niena pada Jumat, 9 Desember 2016 15:08 WIB

Buah kuning panjang, banyak sekali penggemarnya di berbagai belahan dunia. di Indonesia, buah pisang ini sangatlah banyak ditemui di...

Sebel Ketika Si Ketombe Datang? Coba 5 Trik Alami Berikut Ini Yang Dipercaya Ampuh Sebagai Pengusir Ketombe
Sebel Ketika Si Ketombe Datang? Coba 5 Trik Alami Berikut Ini Yang Dipercaya Ampuh Sebagai Pengusir Ketombe
Ditulis oleh: Niena pada Minggu, 10 Juli 2016 3:08 WIB

Rambut adalah mahkota seluruh insan manusia, terutama seorang wanita. Kesehatan ramputpun tak boleh disepelekan atau bahkan hanya dibiarkan saja....

Hati-Hati, Hindari Kebiasaan Burukmu, Karena Ngupil Itu Berdampak Buruk
Hati-Hati, Hindari Kebiasaan Burukmu, Karena Ngupil Itu Berdampak Buruk
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Kamis, 4 Mei 2017 3:29 WIB

Hahahaa Banyak kegiatan aneh yang sering dilakukan oleh seseorang. Ada yang suka nglamun, ada yang suka ngejek temen. Nah,...

Udah Berbagai Usaha Untuk Diet Namun Gagal Juga ? Mungkin Ini Penyebabnya
Udah Berbagai Usaha Untuk Diet Namun Gagal Juga ? Mungkin Ini Penyebabnya
Ditulis oleh: Niena pada Rabu, 21 September 2016 3:08 WIB

Diet atau mengurangi berat badan merupakan aktivitas yang sangat tidak mengenakan bagi sebagian orang, karena saat melakukan diet ini...

Setelah Olahraga Kok Meninggal ? Ini Penyebabnya
Setelah Olahraga Kok Meninggal ? Ini Penyebabnya
Ditulis oleh: Muhyi Irmawan pada Sabtu, 24 Desember 2016 3:08 WIB

Rutinitas berolahraga setiap hari membuat badan kita akan menjadi bugar. Apalagi daya tahan tubuh kita akan semakin meningkat setelah...

© 2015 tekOOO.com - All Rights Reserved.